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如何做脸部皮肤保养

女人天生爱美，然后工作和生活的压力让女性一天天快速变老。看着镜子里自己那张暗黄的脸，你是否还在忧心忡忡？看着自己成天冒在鼻子上的黑头和痘痘，你是否也束手无策？还有黑斑眼尾纹等等问题频频产生，让人不得不感叹，女人倘若再不好好保养自己的皮肤和脸蛋，将会逐渐暗淡原本属于自己的女性光芒。现在，一起来学习学习脸部皮肤保养知识吧。5时代，要特事特办，选择一种具备吸附能力的面膜给肌肤进行一次***的排出毒。

　　1、尽量不熬夜。要知道好的睡眠质量也是拥有美颜的关键因素，进入深层睡眠的时候，我们人体的各大系统会自动排出体内的有害物质，帮我们及时清热。

　　2、减少辐射。现在几乎人人都离不开手机和电脑，但是这两样玩意对人体造成的辐射非常大，会造成你脸部黑色素的沉淀，容易导致黑斑的出现。因此，平日里还是少玩为佳。

　　3、注重脸部皮肤的保养。购买美容产品的时候要根据自身的皮肤性质去选择，譬如选购洗面奶的时候，油性肌肤的朋友应该选择深层控油洁面乳，干性肌肤的朋友则应选择深层锁水保湿洗面乳并且配合保湿面霜的使用。

　　4、现在有许多美容机构都提供护肤疗程，针对性的有效疗养效果会更理想。就能够为大家提供一个很舒心很放松的的环境，让大家得到全身心的舒畅之余还能美容养颜，实属优佳选择。

  美容保养是一个长期的过程，美容保养能够延缓衰老，让青春走的更慢一些。你要知道的女人的青春无价，不投资青春，如何让男人投资你。

几种妙招帮你肌肤补水

补水的方法有哪些?不管是男人还是女人都要补水，各类型皮肤都处于缺水状态，补水方式并不相同，补水多方法有很多要跟据自己的皮肤补水保湿，女性朋友要想美容可不蒙让自己的皮肤缺水奥?

　　缺水≠缺油

　　春天，各类型皮肤都处于缺水状态，但补水方式并不相同。不要以为泛着油光的肌肤，既不紧绷又无干皱的感觉就永远都处于饱水状态，水分的及时补充对肌肤来说是同样重要，也是肤应选用清爽的水质保湿产品(保湿凝露、喷雾，润肤露)。缺水≠缺油春天，各类型皮肤都处于缺水状态，但补水方式并不相同。干性皮肤缺水现象为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小，所以偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果(保湿霜、保湿乳液)。

　　选化妆水

　　化妆水是用在清洁皮肤后的护肤品，它对皮肤的补水作用也是不容忽视的。您也许习惯了将化妆水蘸满双手后拍打在脸部，这是错误的，这样会使化妆水中的水分及养分流失掉，正确的方法该用棉片蘸取化妆水轻拍于脸部，使其水分和营养成分完全被皮肤吸收。脸上长斑不仅仅意味着女人的青春被打上了衰老的印记，更是意味着你的皮肤已经濒临崩溃，这个时候你要做的就是保养、调理。面膜中，到底该选用哪类吗?

　　柔软性：补水，软化表面。适合粗硬肤质。

　　营养性：补充养分、水分。适合干性皮肤及衰老性肌肤。

　　润肤性：保湿，滋润。适合干、中性皮肤。

　　收敛性：收缩毛孔。适用于局部出油处和油性皮肤(白天不需使用)。

　　细选面膜

　　面膜对皮肤的好处太多了，比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢，促进血液循环。有几款补水功效的面膜，您不妨试试看!这可是美容师推荐使用的哟。美容师告诉记者：“在护肤品成分中，皮肤对水溶性成分吸收较慢，对脂溶性成分吸收较快。如果在这个时间获得较好的睡眠，就能加快皮肤的新陈代谢，使皮肤延缓老化。比如：Vc、Vb属于水溶性成分;Va、Ve属于脂溶性成分”。

　　面部补水的5个方法推荐

　　推荐一

　　自然补水法：

　　只要在你觉得脸部紧绷却又干燥的时候，你可以在洗手间或家里用温水(30度-40度)洗脸，持续1分钟就可以了!不要洗的时间太长!清洗完毕后可以擦一点保湿或者护肤产品!这样的效果为理想。

　　推荐理由：经济实惠，随时随地可以进行。不受如何约束!

　　注意的是：清洗后不要用毛巾什么的擦，自然干就好了!

　　推荐二

　　热毛巾补水法：

　　晚上下班或者中午休息的时间里，呆着也是呆着还不如给自己的脸部一个犒赏!用烫水将毛巾打湿扭半干既可以!半靠在椅子货床上将毛巾折叠成面部大小的形状放在脸上，闭目养神吧!小休一会后就可以拿下来了!那么，有没有一款有效的、科学的祛斑产品满足斑点女们的急切祛斑需求呢。然后用手按压一下脸部!这样你的脸是不是很舒服!而且很水润呢!!

　　推荐理由：简单操作，有助于面部的排出毒和保湿清洁。

　　注意的是：毛巾不要太烫以免脆弱皮肤引起不适!

　　推荐三

　　黄瓜补水法：

　　新鲜的黄瓜切成薄薄的一片或者长条状!均匀的贴在脸上!休息!更好在贴之前清洗一下脸!按压一下后在贴!有助于营养的吸收!

　　推荐理由：美白达人推荐方法

　　注意的是：贴的时间不宜过长!20分钟之内为宜

　　补水的方法有很多，要选择适合自己皮肤的，黄瓜补水法，热毛巾补水法，面膜对皮肤的好处太多了，可以滋润皮肤清除皮肤表面的坞苟，促进血液偱环，补水保湿让皮肤不在缺水皮肤会慢慢变好，只有皮肤不在缺水美容的效果才能更好?

肌肤补水应该注意哪些问题

　补水的注意事项有哪些?补水对于护肤是不可缺少的一补分，都说女人是水做的，没有了水分皮肤就失去光泽，补水保湿就是给皮肤增加营养，那我们在这一天当中什么时候给皮肤美更好那?

　　晨起后是肌肤保湿补水的关键

　　在清晨由于肌肤非常干燥，需要及时为肌肤补水保湿，可以缓解皮肤干燥的效果。因此，需要为首先皮肤做好清洁工作，保证肌肤的清爽干净，有利于保湿护肤品的吸收。卸妆只是女性护肤的一步，卸完妆后要对脸部进行清洁，我们一般都会选择洁面乳或者洁面泡对脸部进行清洁。随后就是比较重要的一步——为肌肤注入水源。更好为自己的肌肤擦上保湿乳液，会为皮肤形成一道天然的屏障，防止水分流失。

　　远离电脑肌

　　各位office lady 需要注意常常面对着电脑会容易使你自己的肌肤成为电脑肌。因为电脑辐射和积尘对肌肤造成更直接、更大的影响就是缺水、毛孔堵塞等，容易对皮肤造成严重影响。春季也要注意防晒春季气候干燥，紫外线穿透性强，到达地面的量也多，人们一下子难以适应，极易晒黑。所以，需要各位白领们在使用电脑过程中多多抽出一些时间，进行一些简单的具有保湿功能的面膜或是爽肤水，进行按压缓解疲。

　　食疗让肌肤水润起来

　　食补理所当然的也能成为解救皮肤干渴的重要方法之一，或许只有内外兼修才能真正拥有一身好肌肤。在平日里，各位美眉们可以多吃一些水果，补充丰富的维生素，还能起到美白的效果。去眼部细纹妙招四：DIY眼膜蜂蜜蛋黄眼膜：用一个蛋黄加一匙蜂蜜调匀，再参与几滴橄榄油，能起到润肤防皱之效。在工作或是生活中，建议以和花草茶为主，因为不少花草茶都含有美容润肤的功效。并且切记不要喝咖啡，以利于让自己的肌肤水润起来。

　　洗澡要注意

　　在这个季节洗澡一定要注意水温不能太高，因为这样不利于肌肤的保湿，反而容易引起一些肌肤的小问题。并且需要注意的是，在澡后一定要进行及时的补水，不要让肌肤处于一种脱水的状态。在选择眼霜的时候，一定要认准***，主打滋润和抗老系列的眼霜。要知道，洗澡对于肌肤的脱水量可以说是很大的，需要及时补充这一水分流失的缺口。

　　补水的注意事项有很多，洗澡要注意，食疗让肌肤水润起来，远离电脑肌，晨起是皮肤补水保湿的重要时刻，美容就要选对时间才能对达到美容的效果?