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发布时间：2020-07-20 05:51:00 作者：美再美
1、光脚走路延缓衰老
中医认为，在人体的十二经络中，足底有与人体内脏qi官相联系的敏感区。光脚走路，可通过经络传入大脑，协调系统qi官功能，起到强身健体、延缓衰老、防止疾病的作用，有益于机体排du。
2、快走也是排du招数
我们每天都要走路，只需在走路时加快速度，尽可能大地摆动和舒展手臂，这是简单、方便的排du运动。它可刺激淋巴、降低胆固醇和高血ya。
近几年，随着人们生活变得越来越好，除了衣食住行外，大家对养生也逐渐重视起来，其中，美容养生受女性和年轻人的关注，美容养生行业开始快速发展。
美容养生行业现在正在发展的快速增长期，近几年新开的店占了一大半，收入的的增长幅度也是越来越好，这表明美容行业是一种朝阳产业，它的供求的弹性空间较大。
美容养生产业的门槛很低，主要一民营资本为主，主要面对现在的年轻人和女性，不少人可以为此一掷千金，而美容产业的水平也不断增长，相信以后几年美容养生产业还会迎来一次较快的发展，而美容消费在家庭中的比例也会不断。
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