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四种美白步骤会让你美白

　美白的步骤有哪些呢?现在美白的方法有很多，但是也要有好的步骤，才能很好的保养皮肤!使皮肤不受伤害!能更好的做到美白护肤奥!所以美容的效果更好啦!

　　1、去角质增加透亮感

　　肌肤的角质层越厚，皮肤的透明感就越差。使用补水效果好的去角质产品，定期给肌肤去角质，皮肤慢慢的就会看起来白皙透亮。而且去角质还有利于护肤品营养成分的吸收呢。

　　2、按压排出毒改善肤色

　　每隔一段时间皮肤积累的就需要排出，给面部按压能促进肌肤的血液循环和淋巴循环，肌肤内部老化废弃物的排出加快了，肌肤的内部环境净化了，肌肤自然就能恢复光彩亮丽。

　　3、内外补充维生素

　　口服维生素或者选用含有维生素成分的护肤品能够促进肤色的白皙和红润，维生素C能美白肌肤、维生素E能修复受损细胞，维生素A能改善痘痘，维生素B1能促进血液循环。

　　4、内外补充胶原蛋白

　　皮肤白皙的前提是补水，而补水的前提是补充胶原蛋白，因为胶原蛋白分子中含有大量的亲水基团，能深入层锁住水分。可以口服胶原蛋白、饮品，外用含胶原蛋白的护肤品。

　　美白的步骤有内外补充维生素，内外补充胶原蛋白!按压排出毒改善肤色!去角质增加透亮感!都是很好的!对于步骤很重要的!所以美白护肤也要有方案的!美容效果好奥!

三种秋季美白的方法

　美白方法一：每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿。3、充足的睡眠很关键我们的皮肤在晚上22点之后，就要进入到代谢的状态，如果这时候美眉们还没有进入到睡眠状态，就会令肌肤无法完成修整和排出毒事宜，也就会令肌肤越来越差。西红柿富含维生素、苹果酸、柠檬酸等成份。西红柿中主要的营养就是维生素，其中，重要、含量多的就是胡萝卜素中的一种—番茄红素，据说它能清除自由基，保持皮肤细腻。那些维生素能减少黑色素的形成，可以很好地治斑噢。

　　美白方法二：一定要喝水，给肌肤补充充足的水分，才能让肌肤保持水润白皙的状态，每天早上必需喝上一杯水。要是觉得白水口感不好，可以在水中加入蜂蜜和柠檬汁，做成蜂蜜柠檬温水来喝，美白功效更显著。

　　美白方法三：取几十个红枣，一个鸡蛋，适量红糖。1、清晨一杯白开水美眉们想要美白肌肤，就需要先从体内排出毒开始，每天清晨空腹喝上一大杯白开水，可以让身体的杂物完全排出体外，让肌肤细胞充分吸收水分，并预防肌肤黑色素的形成，可以从身体内部来达到美白肌肤的效果。将红枣放在容器中，外加500毫升左右的水，煮上三分钟，然后打入鸡蛋，再焖两分钟，然后加入适量红糖即可。这种方法是大学时代的同学用的。记得以前她的皮肤总是暗黄无光，后来在同学聚会上，皮肤已是比较白净了。经不住大家的软磨硬泡，才轻启朱唇告诉我们的。据说这茶不仅能美白

　　美白的方法有每天喝一杯西红柿汁，多喝水，不要让身体缺了水才去喝，那样肌肤得缺多少水啊，美白护肤其实很简单的，美容是常时间才可以看得到效果，平时也要多运动幺!

2.白鲜皮消毒饮：白鲜皮9克，10克，8克，将三味一同放入砂锅中，水煎30分钟，取汁服用。每日1剂，分2次温服。

3.治疣外用方：白鲜皮、板蓝根、、红花各10克，枯矶各20克，30克，70%的酒精500毫升，将几味混合研为粉末，与酒精调和均匀，放入容器中密封一周即可。每日不拘时涂抹于伤处。本方可清热