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发布时间:2020-10-29 12:36:00 作者:美再美
女性美容养生常识:
1、长期扎马尾易致tuo发:梳辫子扎得过紧会导致tuo发。***建议女性要少扎马尾,换各种发型;
2、shou腿全攻略:海苔含丰富的维生素A、B1、B2以及矿物质和纤维素,可促进代谢排水,纤细;
3、去除黑头:把相同比例红糖与蜂蜜放一起搅匀,涂抹在鼻子上,按几分钟,一周两次,可去除黑头;
4、秀发:洗发后将橄榄油涂于头发用发套包住,停留20分钟左右冲洗,可修复受损的头发鳞片;
户外空气太脏,没上妆也要卸妆?
空气污染严重,的确容易伤害皮肤造成老化,然而,目前市面上的洗面乳,就足以把脸上的脏东西清洁干净,并不需要特别卸妆。过度清洁,反而容易造成敏感性皮肤。
洗面乳和卸妆产品其实都属于清洁用品,成分有类似之处,只是油水比例的不同。洗面乳是水的比例较高,并以洗涤剂当作界面活性剂,以达到清洁的效果。卸妆产品则是油的比例较高,利用油脂来清洁脸上的化妆品。
与容颜
主藏精。精充盈,气旺盛时,五脏功能也将正常运行,才能气血旺盛,容貌不衰。
健康提点:芝麻核桃粥
功能失调引起的容颜受损可服用“芝麻核桃粥”。其做法是:芝麻30克,核桃仁30克,糯米100克同放锅内,加水适量煮粥。代早餐食。
运动运动是养颜的一种简单而有效的方法,它主要是通过促进皮肤的血液循环而达到养颜的效果的。因为皮肤血液旺盛就能增加养料,氧气的供给,并及时将废物排出,就会使皮肤得到良好的保养。经常户外锻炼的人看起来都要年轻很多,面部起色好,也少,很少有同龄人的眼袋,皮肤也较一般人要弹性增强,平滑光泽,显的年轻很多。健康提点:百合粥肺功能失常者需要补肺气、养肺阴,可食用“百合粥”。
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