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针对不同肌肤的美白方法

人们把美分为外在的美和内心的美，从给人的印象来讲外在美看着舒服，和人长期相处还是内在美更适合。女性的美容是一门功课，要想更好的美白保湿，我们要清楚自己的皮肤如何?下面说几种美白方案，看哪一种适合自己呢?

　　一、干性肌肤

　　皮肤特征：肌肤干燥缺水，秋冬季尤为明显，是形成的根源。容易长、细纹，不易长痘。

　　美白公式：从补充肌肤水分入手，保湿是重要的工作。以充足的水分营养滋润肌肤，维持肌肤正常代谢，抵抗干燥与色素的沉着。

　　美白建议：现在的美白产品大多具有美白保湿双重功效。除美白护理的基础课以外，在晚间使用特润型的美白晚霜，可给予肌肤充足营养，美白滋养两不误。

　　二、中性肌肤

　　皮肤特征：不油不干，恰到好处。

　　美白公式：这类肌肤的美白是三类中简单的，并不需要使用完整的美白产品，着重白天的防晒和夜间的保湿。多喝水、多吃水果蔬菜，肤色自然白皙、透明。

　　美白建议：中性肌肤可以主要将每日美白的精力放在祛除暗沉上面，利用美白精华产品的导入，让皮肤得到全方面的美白效果，肌肤干净才会得到真正的美丽。

　　三、油性肌肤

　　皮肤特征：油腻易长痘，毛孔粗大，且大多数属于油而缺水的类型，长斑的可能性小。

　　美白公式：使用无油型的美白乳液，既为肌肤提供营养，又不用担心会加重肌肤负担，堵塞毛孔。

　　美白建议：坚持白天、晚上使用美白洗面奶、爽肤水和乳液。日间使用T部位控油产品和防晒产品，预防黑斑的生成。夜间使用美白精华液，为肌肤提供充足营养，修复肌肤日间损伤。

　　上面这三种美白方案，是根据自己的皮肤特征来进行美白保湿的。什么样的皮肤选择不一样的美白保湿方法，这样效果更佳，皮肤吸收的更多。女性只有知道自己是什么样皮肤就能更好选择好的化妆品，才能变得更加的美丽。

完整的冬季护肤步骤 让你的肌肤水嫩过冬

　　一换季，皮肤就比较敏感脆弱，这个时候，不能随便盲目护肤，乱用护肤品。不同的季节的护肤方法都不同，要了解好季节护肤的常识，找到适合自己的护肤产品，才能保持肌肤水润健康。今天小编收集了有关冬季护肤方面的文章，还不了解的赶快看下哦!

　　方法/步骤

　　1.冬季护肤步骤一 ：洁肤水温

　　寒冷的冬天，你是不是在用热水洗脸?可以尝试油脂过多的区域控油，敏感部分补水同时适当加入洋甘菊，玫瑰等成分。洗完后脸上会变得非常紧绷，这是因为水温太高，使脸上的水分挥发的更快，仅有的油分也被洗掉了。想要使脸上不那么干燥，就把洗脸的水换成冷水吧，冷水不但能给肌肤保湿，还能增加皮肤的抵抗力。油田肌肤可以先使用温水清洗一遍，再使用冷水洗净。

　　2.冬季护肤步骤二 ：洁面奶

　　第二步就是洗面奶的选择了，干燥的皮肤选择温和的保湿效果强的洗面奶，无泡沫型的是更好的选择。而油性的可以使用一些带有点去油力的产品，也不能使用太强的，洗的时候尤其注意T字部位要清洁干净。

　　3.冬季护肤步骤三 ：去角质

　　角质的去除可以让你告别冬季暗沉、粗糙的肌肤。使用小颗粒的去角质膏，每星期给肌肤去一次角质。去完角质后，再用清水***洗净，一定不能残留。

　　4.冬季护肤步骤四 ：柔肤水

　　做完肌肤的清洁工作后，就要使用柔肤水给肌肤补充水分了，收敛性的柔肤水可以帮助肌肤缩小毛孔。将柔肤水取适量在手掌，掌心的温度能让它更好的被肌肤吸收，再轻轻的拍于脸部。

　　5.冬季护肤步骤五 ：保湿霜

　　接着就要给肌肤一整天的保湿了，使用天然温和的保湿滋润霜，在拍完柔肤水之后涂抹上，能更好的吸收。特干燥的皮肤可使用乳液性的，那种所含的滋润性油分强点，能更好的滋润肌肤。

　　6.冬季护肤步骤六 ：隔离霜

　　出门定要擦好隔离霜哦，使用带有防晒效果的隔离霜。隔离霜可帮助你隔离外界的污染，防止冬天较弱的紫外线，还可以提亮你的肤色。

　　7.冬季护肤步骤七 ：卸妆

　　结束了一天的工作，清洁脸部定要把卸妆的工作做好哦，使用卸妆油对肌肤进行卸妆，眼唇部位使用的卸妆液。一定要清除干净，不然会容易堵塞毛孔，带来暗沉的肌肤。

　　8.冬季护肤步骤八 ：面膜

　　清洁好脸部后，在睡前给肌肤做一个深层的补水面膜吧，既给肌肤补充了水分，还能缓解下疲劳。将冰冷的面膜放入温水中浸泡几分钟再撕开敷好，能更好的吸收哦。

　　9.冬季护肤步骤九 ：保湿精华

　　后一步了，做好面膜，肌肤表面的水分满满的了，要马上进行保湿锁住这些停留在表面的水分，不然也会很快的挥发。取适量的保湿精华涂抹在脸上，进行适当的按压，让肌肤更好的吸收，更好美美的睡一觉吧，让肌肤在睡梦中更好的去吸收。

四、保湿精华液来补充

爽肤水之后单用乳液可能已经觉得力度不够了，面霜上脸却又感觉过于油腻，这个时候你不妨就用保湿精华液来衔接两者吧!水质的保湿精华可以大量抓住水分，但是又不给肌肤增加负担，比单纯使用化妆水更受用。

五、保湿面膜常敷更有效

皮肤保养狂人的共同点就是，皮肤要比别人好，勤敷保湿面膜有效!除了解决整脸干荒问题，两颊松垮的毛孔也会因为充饱水份而缩小一些，看起来较有弹性。

三、植物酵素对人体有什么好处？

现在人体就是酸性值偏高，所以亚健康和疾病才越来越频繁。摄取碱性植物酵素，可以代谢出体内多余垃圾及残留营养物质。平衡酸碱、远离疾病。人体每天的摄取的生鲜水果、蔬菜如果可以达到一个大象每天摄取的数量的话，人就会很健康。但是现在谁可以吃这么多呢？所以我们选择植物酵素。方法二：敷酸奶面膜每周做1-2次酸奶面膜，直接食用我们可以食用的酸奶来敷脸就可以了，里面有很多乳酸菌，能够让皮肤迅速变白。

四、为什么吃发酵的食物好

所有发酵的都不会对人体造成负担和压力。反而没有发酵的都会破坏和影响人体正常的代谢循环。现代人吃发酵的食物太少，所以日本人才会在餐前餐后吃发酵的纳豆，人均寿命排行世界之。如果我们也想代谢好，或者很健康的活着，意识的提高是现在必须要做到的。健康是一种自我要求，你做到了吗？樱桃——所含的果酸还能促进角质层的形成樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到一些的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。