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大家每天都是在洗脸，仅仅了解每日洗脸能够让自身的皮变的更乾淨一些，实际上我们在洗脸的情况下只需在人们的脸盆里放一点物品，就可以让我们的皮变的鲜嫩，有延展性，大家还在等什么，一起去看一下吧。 1.在水槽里放入一点盐，它不仅仅有的功效，还能够除去大家面部的植物油脂，尤其是这些油溶性肌肤，长期性应用能够消除大家面部的植物油脂，那样大家的脸部就很难起痘了。 2.假如你的脸是干性肌肤，能够在您的脸盆里适度的加一点纯蜂蜜。洗脸的情况下，轻轻地的敲打你的面容，长期性应用，能够让你的肌肤年青10岁，之前你的干燥皮肤也会渐渐地的消退的。 3.在你的脸盆里放一点醋，能够让你的皮变的光洁有延展性，由于醋自身就可以更改大家肌肤的酸硷度，长期性用它洗脸大家脸部还不易起痘。 4.如果你是工作中在电脑前面的上班族女士洗脸的情况下在水中加一点茉莉花茶能够合理的抵御辐射源，荼叶的单宁酸功效能够让我们干燥的肌肤消失不见的无声无息。长期性应用还能够让你的肌肤皮肤毛孔变窄。实际上在日常生活中只需加多那麼一点料就可以让我们的肌肤变的更为白晳有光泽度。四、土豆能调整虚弱的体质土豆不仅不会使人发胖，高含量的蛋白质和维生素B群可以增强体质，同时还具有ti高记忆力和让思维清晰等作用。

jie毒二君子——苦瓜、苦茶：一般说来，苦味食品都口感略苦，馀味甘甜，具有jie毒功能，并可清热去热。苦瓜具有消暑涤热、明目jie毒之功效。科学家对苦瓜所含成分进行分析后发现，苦瓜中存在一种具有明显抗ai生理活性的蛋白质，这种蛋白质能够激发体内系统防御功能，增加细胞的活性，消除体内的有害物质。2、冬瓜片去眼袋冬瓜的主要功效是li尿去湿，并能够xiao肿pai毒，因此冬瓜对去眼袋也有一定的效果。

中医认为，茶叶味甘苦，性微寒，能缓解多种du素。茶叶中含有一种丰富活性物质茶多酚，具有jie毒作用。茶多酚作为一种天然抗yang化剂，可清除活性氧自由基;其对重金属离子沉淀或还原，可作为生物硷的jie毒剂。

另外，茶多酚能提高机体的抗yang化能力，降缓解血液高凝状态，增强细胞弹性，防止形成，缓解或延缓动脉粥样硬化和gao血压的发生。

1、中药--茯苓敷面

将白茯苓磨成细粉，蜂蜜来调匀，每天晚上进行敷面，白天起来洗净，长期坚持用，半月就可见到明显的效果。

2、西药--VC口服

我们都知道女人补充VC是美白蕞好的途径，医学教育网|搜集整理因为它不仅可以美白更能够淡化，每天坚持服用，也能够帮助去que斑。

3、食疗--香菜水

将香菜熬成汤，每天洗脸，时间长了自然就会消除que斑。

4、水果疗法--柠檬

柠檬是VCzhi王，饮用柠檬水不仅可以美白肌肤，更可以防止黑色素沉淀，对祛斑效果也很明显。

5、废物利用--茄子皮

将干净的茄子皮贴在脸上，以黑吸黑，一段时间过后脸上的黑斑也会不见啦。

阳光灿烂的早晨，神清气爽地揽镜穿衣，准备给同事制造一个赏心悦目的惊喜。可在不经意间，忽然发现竟有几条细纹爬上了自己原本光洁的颈项。如何让这些脖子上的纹路尽快消失？

　　颈部肌肤的自白

　　其实颈部的肌肤比脸部更加薄弱，汗腺和皮脂腺的数量都只有面部肌肤的1/3，导致水分与皮脂分泌严重不足，加上频繁的扭头、摇头，所以更容易显现出衰老。